Címkék: Kiválasztási útmutató | Garmin | Suunto | Polar
23.7.2024 | 5 MIN
Számos olyan mellkasi öv van a piacon, amely a pulzusszámon kívül mindenféle más funkciót is mér. Egyesek a testmozgást mérik, mások például úszáshoz használhatók. Ebben a cikkben áttekintést talál a kínálatunkban található összes övről.
A legtöbb márka gyárt mellkasi pulzusmérő szenzorokat is az óráihoz. Nem feltétlenül szükséges azonban az órával azonos márkájú érzékelőt használni. Szinte minden érzékelő rendelkezik a két alapvető jelátviteli technológia egyikével (Bluetooth vagy ANT+), így szabadon cserélhetőek a márkák között. A Coros például támogatja a mellkasi szenzorok csatlakoztatását, de egyelőre nincs a kínálatában pánt.
A cikkben a Polar és a Suunto mellkaspántjait is ismertetem, amelyeket még nem kínálunk, de a közeljövőben számíthatsz rájuk.
Egy korábbi cikkemben tárgyaltam a mellkasi öv működését, és hogy milyen előnyei vannak a csuklóról történő, optikai érzékelővel történő pulzusméréssel szemben.
28.8.2024
MINDEN A TÉMÁBAN: Mellkasi övek pulzusszám érzékeléshez
Most pedig beszéljünk a kínálatunkban szereplő mellkasi övek technikai paramétereiről és jellemzőiről.
A Garmin HRM DUAL egy alapszintű mellkasi öv a pulzusszám mérésére. A Garmin legolcsóbb öveként csak a legalapvetőbb és tulajdonképpen a leglényegesebb dologra képes: a pulzusszám mérésére. A DUAL elnevezés azt jelenti, hogy a mellkasi öv több eszközhöz is csatlakoztatható. Például csatlakoztathatod az övet az órádhoz és az edződhöz is. Az érzékelő az egyetlen a Garmin kínálatában, amely levehető a mellkasi övről. Az okoseszközökhöz Bluetooth vagy ANT+ technológia segítségével csatlakozhat.
29.8.2024
MINDEN A TÉMÁBAN: Futásdinamika (függőleges rezgések, lépésszám, DKZ stb.)
"Én személy szerint a HRM DUAL-t kényelmesebbnek találtam, annak ellenére, hogy a többihez képest egy kicsit nagyobb. Másrészt kisebb a vastagsága, így a kompressziós ruházatban sem nyom többet" – mondja Rostislav Bajtek ultramaratonista, aki régóta használja a Garmin mellkasi öveket.
A HRM PRO egy prémium kategóriás öv, és előnye, hogy mindenféle tevékenységhez (futás, kerékpározás, úszás...) használható. Emellett 17 órányi aktivitás tárolására alkalmas, ahol nincs szükség semmilyen okoseszköz csatlakoztatására. Az érzékelő napközben is használható a csuklóról történő optikai pulzusmérés helyett, és ANT+ vagy Bluetooth kapcsolaton keresztül csatlakoztatható okoseszközökhöz.
Használja a belső adattárolót olyan sportokhoz, ahol a karóra útban van. Ilyen például a hegymászás vagy a küzdősportok. Ezekhez a tevékenységekhez használhatja a belső adattárolót, amely így tárolja a pulzusszámot, a lépésszámot és az intenzív tevékenység perceit. A tároló használható beltéri sportokhoz is, ahol bekapcsolja az órát, de nem szeretné, ha a csuklóján lenne. Ha befejezte a megfigyelést, az adatokat a mellpántról közvetlenül az órára töltheti le.
A belső tároláson kívül a szíj a futás dinamikájára vonatkozó információkat is támogatja (függőleges lengés, függőleges arány, bal és jobb egyensúly...), amelyek segíthetnek a futás javításában vagy a sérülések felismerésében.
A Garmin Connect kiértékelésben szereplő futási mérőszámok mintája
A HRM SWIM mellkasi érzékelőt kizárólag úszáshoz tervezték. Speciálisan módosított övanyaggal rendelkezik, hogy ne szívja magába a vizet és ezáltal ne terhelje a testet. Az anyag másik előnye, hogy ellenáll a medencék vegyszereivel szemben. Ha órával párosítja, a szárazföldön ugyanúgy mutatja a pulzusszámot, mint bármely más mellkasi érzékelő. A vízben a pulzusszám nem valós időben jelenik meg, hanem a belső tárolóba rögzül, ahonnan aztán letöltődik az órára, és csak az aktivitás után látható. Az öv csak ANT+ technológiával párosítható.
Ha szeretné tisztábban látni a specifikációkat, itt egy táblázat a legfontosabb információkkal:
| HRM DUAL | HRM SWIM | HRM PRO | |
| VST (Változó pulzusszám-támogatás) | Igen | Nem | Igen |
| A csatlakoztatott eszközök maximális száma | ANT+: korlátlan, Bluetooth: 2 | ANT+: Korlátlan | ANT+: Korlátlan, Bluetooth: 2 |
| Futási dinamika | Nincs | Nem | Igen |
| Az akkumulátor élettartama | 3,5 év (napi 1 óra aktivitás) | 18 hónap (heti 3 óra úszás) | 12 hónap (napi 1 óra aktivitás) |
| Vízálló | 1 ATM | 5 ATM | 5 ATM |
| Teljesítménymérés | Nincs | Nem | Igen |
A Polar mellkasi öves csúcsmodellje számos előnnyel. Az öv koncepciója puha textilanyagon (Polar Pro pánt) alapul, kivehető érzékelővel. Az övet szilikon kiegészítők egészítik ki, amelyek pontosan a helyén tartják, és megakadályozzák az öv elmozdulását vagy leesését. A rögzítés klasszikus csattal történik, nem pedig kampóval, mint a legtöbb esetben.
Az 5 kHz-es adatátvitelnek köszönhetően a Polar eddig az egyetlen olyan öv, amely még úszás közben is valós időben továbbítja a pulzusszámot az órára. A mellpánt a Polar Flow alkalmazással is párosítható, ahol aztán a chipfrissítéseken is átmegy. Az öv önállóan is működhet, és rögzítheti az adatokat a belső tárhelyre (ehhez a szolgáltatáshoz le kell tölteni a Polar Beat alkalmazást). A pulzusmérés mellett a pulzusszám-változékonyságot is képes rögzíteni, és rendelkezik ANT+ (korlátlan) és Bluetooth (egyszerre legfeljebb 2 eszközzel) funkcióval.
27.9.2022
Mi a VO2 Max és hogyan lehet növelni?
A Suunto új mellkasi öve csak nemrég jelent meg, így még nem volt lehetőség kipróbálni. De a fotók és a specifikációk alapján elmondható, hogy a Suunto folytatja a nagyszerű koncepciót, amely valószínűleg a legkisebb szenzorral rendelkezik a piacon kapható övek közül. Az öv a pulzusszám mérése mellett a pulzusvariabilitást is képes mérni. A Suunto az érzékelőt csak Bluetooth technológiával szerelte fel, ANT+ technológiával nem.
Az összes itt említett szenzort (vagy azok elődjét) viseltem. A válogatásunkban szereplő minden egyes övnek megvannak az előnyei és néhány furcsasága is. Ha választanom kellene, őszintén szólva mindhárom márkát egybe raknám, és mindegyikből a legjobbat venném ki. A Suunto mellkasi chipje valószínűleg a legkisebb és legvékonyabb a világon, ami nagy előny, ha szűk ruházatot viselünk.
Bár a Suunto elfér a ruhák alatt, én gyakran teszteltem póló nélkül is
A Polarnak viszont egyedi mellkaspántja van, szilikon pontokkal, amelyek megakadályozzák, hogy a pánt elmozduljon a testen. A Garmin viszont rengeteg kiegészítő funkcióval rendelkezik a futás dinamikájához, és a csúcsmodell támogatja a teljesítmény (watt) mérést is.
A mellkasi pánt problémákat okozhat, ha rosszul ül a mellény alatt
A Garminhoz képest más cégek más filozófiával rendelkeznek. Nevezetesen, hogy minden szenzor levehető a mellkasi pántról. A Garmin csak a legolcsóbb mellkaspántnál alkalmazza ezt a technológiát. Más sorokban a modul már nem levehető. Ezután minden mellszíjban egy könnyen cserélhető CR2032-es elem található.
Nyugodtan írja meg nekünk az alábbi hozzászólásokban, hogy Önnek melyik öv tetszik a legjobban, és ha a pulzusszámon kívül más méréseket is előnyben részesít:-).
Ez is érdekelheti Önt:
